selkakanava.fi - Tietoa ja materiaalia yhdistyksille









Search Preview

Tietoa ja materiaalia yhdistyksille | Selkäliitto

selkakanava.fi
Sisäinen tiedote selkäyhdistyksille Selkäliitto toimittaa jäsenyhdistystensä hallitusten käyttöön Välilevy-tiedotteen, jossa kerrotaan ajankohtaisista asioista. Välilevy lähetetään sähköisessä muodossa selkäyhdistysten avainhenkilöille, puheenjohtajille ja sihteereille. Tiedote ilmestyy noin kerran kuussa kesäkuukausia lukuun ottamatta.
.fi > selkakanava.fi

SEO audit: Content analysis

Language Error! No language localisation is found.
Title Tietoa ja materiaalia yhdistyksille | Selkäliitto
Text / HTML ratio 21 %
Frame Excellent! The website does not use iFrame solutions.
Flash Excellent! The website does not have any flash contents.
Keywords cloud ja Selkäliitto Selkäliiton   Selkä Helsinki selän Hyvä word Oppaita strategia pdf yhdistyksille hoitoon Selän lehti vuotta Liity liiton Idea
Keywords consistency
Keyword Content Title Description Headings
ja 23
Selkäliitto 10
Selkäliiton 9
  8
Selkä 7
Helsinki 6
Headings
H1 H2 H3 H4 H5 H6
1 9 1 0 0 0
Images We found 8 images on this web page.

SEO Keywords (Single)

Keyword Occurrence Density
ja 23 1.15 %
Selkäliitto 10 0.50 %
Selkäliiton 9 0.45 %
  8 0.40 %
Selkä 7 0.35 %
Helsinki 6 0.30 %
selän 5 0.25 %
Hyvä 5 0.25 %
word 4 0.20 %
Oppaita 4 0.20 %
strategia 3 0.15 %
pdf 3 0.15 %
yhdistyksille 3 0.15 %
hoitoon 3 0.15 %
Selän 3 0.15 %
lehti 3 0.15 %
vuotta 3 0.15 %
Liity 3 0.15 %
liiton 3 0.15 %
Idea 2 0.10 %

SEO Keywords (Two Word)

Keyword Occurrence Density
Hyvä Selkä 5 0.25 %
Oppaita selän 4 0.20 %
selän hoitoon 3 0.15 %
30 vuotta 3 0.15 %
Selkä lehti 3 0.15 %
Järjestöpäivä ja 2 0.10 %
Tietoa ja 2 0.10 %
materiaalia yhdistyksille 2 0.10 %
ja koulutuspäivä 2 0.10 %
Selkäliitto 30 2 0.10 %
Idea ja 2 0.10 %
ja kevätkokous 2 0.10 %
ja syyskokous 2 0.10 %
Järjestöpäivät ja 2 0.10 %
Selkäliiton säännöt 2 0.10 %
strategia Selkäliiton 2 0.10 %
Selkäliiton strategia 2 0.10 %
Meren Selkä 2 0.10 %
Selkä juhlaristeily 2 0.10 %
2sivuinen flyer 2 0.10 %

SEO Keywords (Three Word)

Keyword Occurrence Density Possible Spam
Hyvä Selkä lehti 3 0.15 % No
Idea ja koulutuspäivä 2 0.10 % No
Selkäliiton strategia Selkäliiton 2 0.10 % No
Oppaita selän hoitoon 2 0.10 % No
Järjestöpäivät ja syyskokous 2 0.10 % No
Järjestöpäivä ja kevätkokous 2 0.10 % No
Selkäliitto 30 vuotta 2 0.10 % No
strategia Selkäliiton säännöt 2 0.10 % No
Tietoa ja materiaalia 2 0.10 % No
ja materiaalia yhdistyksille 2 0.10 % No
Meren Selkä juhlaristeily 2 0.10 % No
palautekysely Palautelomake selkäyhdistyksen 1 0.05 % No
Palautelomake selkäyhdistyksen tapahtumaan 1 0.05 % No
Tapahtuman palautekysely Palautelomake 1 0.05 % No
word Tapahtuman palautekysely 1 0.05 % No
mallisäännöt word Tapahtuman 1 0.05 % No
Selkäyhdistyksen mallisäännöt word 1 0.05 % No
selkäyhdistyksen tapahtumaan word  1 0.05 % No
Mallisäännöt Selkäyhdistyksen mallisäännöt 1 0.05 % No
palautekyselylomake pdf Mallisäännöt Selkäyhdistyksen 1 0.05 % No

SEO Keywords (Four Word)

Keyword Occurrence Density Possible Spam
Tietoa ja materiaalia yhdistyksille 2 0.10 % No
Selkäliiton strategia Selkäliiton säännöt 2 0.10 % No
Jump to Navigation Selkäliitto 1 0.05 % No
Liikuntaryhmien kuvaukset word Liikuntaryhmän 1 0.05 % No
selkäyhdistyksen tapahtumaan word  Toimintatonni 1 0.05 % No
Palautelomake selkäyhdistyksen tapahtumaan word  1 0.05 % No
palautekysely Palautelomake selkäyhdistyksen tapahtumaan 1 0.05 % No
Tapahtuman palautekysely Palautelomake selkäyhdistyksen 1 0.05 % No
word Tapahtuman palautekysely Palautelomake 1 0.05 % No
mallisäännöt word Tapahtuman palautekysely 1 0.05 % No
Selkäyhdistyksen mallisäännöt word Tapahtuman 1 0.05 % No
Mallisäännöt Selkäyhdistyksen mallisäännöt word 1 0.05 % No
palautekyselylomake pdf Mallisäännöt Selkäyhdistyksen mallisäännöt 1 0.05 % No
Liikuntaryhmän palautekyselylomake pdf Mallisäännöt Selkäyhdistyksen 1 0.05 % No
word Liikuntaryhmän palautekyselylomake pdf Mallisäännöt 1 0.05 % No
kuvaukset word Liikuntaryhmän palautekyselylomake pdf 1 0.05 % No
SoveLi Liikuntaryhmien kuvaukset word 1 0.05 % No
word  Toimintatonni Toimintatonnin hakemuslomake 1 0.05 % No
liitteet SoveLi Liikuntaryhmien kuvaukset 1 0.05 % No
ja liitteet SoveLi Liikuntaryhmien 1 0.05 % No

Internal links in - selkakanava.fi

Selkäliitto
Selkäliitto
Selkäliitto
Selkäliitto - linkit | Selkäliitto
Tehtävä
Selkäliiton tehtävä | Selkäliitto
Hallitus
Selkäliiton hallinto | Selkäliitto
Asiantuntijaryhmä
Asiantuntijaryhmä | Selkäliitto
Yhteistyökumppanit
Yhteistyökumppanit | Selkäliitto
Selkäliiton säännöt
Selkäliiton säännöt | Selkäliitto
Tietosuojaselosteet
Tietosuojaselosteet | Selkäliitto
Koulutukset
Koulutukset | Selkäliitto
Palaute
Palautelomake | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Julkaisut
Julkaisut - linkit | Selkäliitto
Hyvä Selkä -jäsenlehti
Hyvä Selkä -lehti | Selkäliitto
Hyvä Selkä -mediakortti
Hyvä Selkä -mediakortti | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Mediatiedotteet
Tiedotteet medialle | Selkäliitto
Oppaita selän hoitoon
Oppaita selän hoitoon | Selkäliitto
Selkäliitto mediassa
Selkäliitto mediassa | Selkäliitto
Tietoa ja materiaalia yhdistyksille
Tietoa ja materiaalia yhdistyksille | Selkäliitto
Selkäliiton logot
Selkäliiton logot | Selkäliitto
Selkäkanava
Selkäkanavalta vinkkejä selän hyvinvointiin | Selkäliitto
Viestinnän yhteystiedot
Viestinnän yhteystiedot | Selkäliitto
Tue ja lahjoita
Lahjoita Selkäliitolle - Edistä selän terveyttä | Selkäliitto
Liity jäseneksi
Liity jäseneksi | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Liity kannatusjäseneksi
Liity kannatusjäseneksi | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Yhteystiedot
Selkäliiton yhteystiedot | Selkäliitto
In English
Selkäliitto in Brief | Selkäliitto
På Svenska
Finlands Ryggförbund rf | Selkäliitto
Selkäyhdistykset
Selkäyhdistykset
Yhdistykset
Yhdistykset | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Toiminta
Selkäyhdistysten toiminta | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Yhteystiedot
Selkäyhdistysten yhteystiedot | Selkäyhdistykset
Tietosuoja
Tietosuoja-asetus | Selkäliitto
Jäsenedut
Jäsenedut | Selkäyhdistykset
Yhdistysten edut
Yhdistysten jäsenedut | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Liiton edut
Selkäliiton jäsenedut | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Jäsenasiat
Jäsenasiat | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Lopeta jäsenyys
Lopeta jäsenyys | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Yhteystietojen muutos
Yhteystietojen muutos | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Tilaa Hyvä Selkä -lehti
Tilaa Hyvä Selkä -lehti | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Tule vapaaehtoiseksi!
Tule vapaaehtoiseksi! | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Vertaistukihenkilönä toimiminen
Vertaistukihenkilötoiminta | Selkäyhdistykset
Muita tehtäviä yhdistyksessä
Haluatko tehdä vapaaehtoistyötä? | Selkäyhdistykset | Selkäliitto
Selkäkipu
Selkäkipu ja kivun hoito
Selän rakenne ja toiminta
Selän rakenne ja toiminta | Selkäkanava
Selkäkivun riskitekijät
Selkäkivun riskitekijät usein selkäongelmien taustalla | Selkäkanava
Mistä kipu johtuu?
Mistä selkäkipu johtuu, miten hoidat kipua? | Selkäkanava.fi
Selkäsairauksia
Selkäsairauksia ja selkäkivun syitä | Selkäkanava
Niskakivun riskitekijät
Ehkäise niskakivut - tunnista riskitekijät | Selkäkanava
Selän hoito
Selän hoito | Selkäkanava
Selän omatoiminen hoitaminen
Selän ja selkäkivun omatoiminen hoitaminen | Selkäkanava
Niskakivun hoito
Niskakivun ensihoito | Selkäkanava
Huolehdi ergonomiasta
Ergonomiavinkkejä kotiin ja työpaikalle | Selkäkanava
Tohtori Vahvaselän vastaanotto
Tervetuloa tohtori Vahvaselän vastaanotolle | Selkäkanava
Raimo Rangan ryhtikoulu
Hyvä ryhti ehkäisee selkäkipua | Selkäkanava
Lääkkeet, leikkaus, fysioterapia jne.
Muita hoitomuotoja selkäkipuun
Milloin lääkäriin?
Milloin selkäkivun vuoksi on syytä mennä lääkäriin? | Selkäkanava
Kuntoutuspalvelut ja sosiaaliturva
Kuntoutuspalvelut ja sosiaaliturva | Selkäkanava
Jumppakissa
Jumppakissa | Selkäkanava.fi
Jumppaohjeita
Jumppaohjeita selälle ja niskalle | Selkäkanava
Selkäystävällisiä liikuntalajeja
Selkäystävällisiä liikuntalajeja | Selkäkanava
Rentoutusharjoituksia
Harjoituksia selän ja mielen rentoutumiseen | Selkäkanava
Ohjeita hyvään ruokavalioon
Ohjeita hyvään ruokavalioon | Selkäkanava
Keskustelu
Keskustelu | Selkäkanava
Tavallisten ihmisten tarinoita
Tavallisten ihmisten tarinoita | Selkäkanava
Selkäviikolla 15.-21.10. rakastetaan selkää - Osallistu maksuttomiin tapahtumiin!
Selkäviikolla 15.-21.10. rakastetaan selkää | Selkäliitto
Tilaa uutiskirje
Tilaa Selkäliiton uutiskirje | Selkäliitto
Evästeiden käyttö
Evästeiden käyttö Selkäliiton verkkosivuilla | Selkäliitto
Käyttöehdot
Käyttöehdot | Selkäkanava

Selkakanava.fi Spined HTML


Tietoa ja materiaalia yhdistyksille | Selkäliitto Jump to Navigation SelkäliittoSelkäliittoTehtävä Hallitus Asiantuntijaryhmä Yhteistyökumppanit Selkäliiton strategia Selkäliiton säännöt Tietosuojaselosteet Koulutukset Palaute JulkaisutHyvä Selkä -jäsenlehti Hyvä Selkä -mediakortti Mediatiedotteet Oppaita selän hoitoon Selkäliitto mediassa Tietoa ja materiaalia yhdistyksille Selkäliiton logot Selkäkanava Viestinnän yhteystiedot Tue ja lahjoitaLahjoita Selkäliitolle Liity jäseneksi Liity kannatusjäseneksi Yhteystiedot In English På Svenska SelkäyhdistyksetYhdistyksetToiminta Yhteystiedot Tietosuoja JäsenedutYhdistysten edut Liiton edut Hyvä Selkä -lehti JäsenasiatLiity yhdistyksen jäseneksi Lopeta jäsenyys Yhteystietojen muutos Hyvä Selkä -lehtiTilaa Hyvä Selkä -lehti Tule vapaaehtoiseksi!Vertaistukihenkilönä toimiminen Muita tehtäviä yhdistyksessä SelkäkanavaSelkäkipuSelän rakenne ja toiminta Selkäkivun riskitekijät Mistä kipu johtuu? Selkäsairauksia Niskakivun riskitekijät Selän hoitoSelän omatoiminen hoitaminen Niskakivun hoito Huolehdi ergonomiasta Tohtori Vahvaselän vastaanotto Raimo Rangan ryhtikoulu Lääkkeet, leikkaus, fysioterapia jne. Milloin lääkäriin? Kuntoutuspalvelut ja sosiaaliturva JumppakissaJumppaohjeita Selkäystävällisiä liikuntalajeja Rentoutusharjoituksia Oppaita selän hoitoon Ohjeita hyvään ruokavalioon KeskusteluTavallisten ihmisten tarinoita Vertaistuki ja selkäyhdistykset Tietoa ja materiaalia yhdistyksille Sisäinen tiedote selkäyhdistyksille Selkäliitto toimittaa jäsenyhdistystensä hallitusten käyttöön Välilevy-tiedotteen, jossa kerrotaan ajankohtaisista asioista. Välilevy lähetetään sähköisessä muodossa selkäyhdistysten avainhenkilöille, puheenjohtajille ja sihteereille. Tiedote ilmestyy noin kerran kuussa kesäkuukausia lukuun ottamatta. Tärkeitä päivämääriä vuonna 2018 Vertaistukikoulutus 3.3.2018, Helsinki  Yhdistyskoulutus 13.4.2018, Helsinki  Idea- ja koulutuspäivä 4.5.2018, Helsinki Järjestöpäivä ja kevätkokous 14.4.2018, Helsinki Meren Selkä -juhlaristeily Tallinnaan 25.–26.5.2018  Juhlavuoden seminaari 14.9.2018, Helsinki Idea- ja koulutuspäivä 12.10.2018, Helsinki Selkäviikko 15.–21.10.2018 Maailman selkäpäivä 16.10.2018 Järjestöpäivät ja syyskokous 17.–18.11.2018, Porvoo Selkäliitto 30 vuotta 25.11.2018  Vuoden 2019 kokouspäivämäärät Järjestöpäivä ja kevätkokous 6.4.2019, Helsinki Järjestöpäivät ja syyskokous 16.-17.11.2019, Oulu   Selkäliiton juhlavuosi: Selkäliitto 30 vuotta Selkäliitto täyttää tänä vuonna 30 vuotta. Juhlavuosi näkyy vuoden aikana liiton eri tapahtumissa ja viestinnässä, esim. toukokuussa järjestetään Meren Selkä -juhlaristeily ja syksyllä juhlavuosi huipentuu Helsingissä pidettävään juhlaseminaariin.   Juhlavuoden teema on ”Rakasta selkääsi – se kannattaa. Sinua.” Teemalla liitto kannustaa ihmisiä huolehtimaan selästään ja rohkaisee heitä mukaan selkäyhdistysten toimintaan. Selkäyhdistykset eri puolilla maata tarjoavat esimerkiksi ohjattua liikuntaa, vertaistukea sekä luento- ja virkistystilaisuuksia.  Juhlavuosi käynnistää liitossa myös uuden strategiakauden: Selkäliitto ry:n strategia vuosille 2018–2020.  Mallipohjia yhdistyksille  Jäsenkirje uudelle jäsenelle (word) Yhdistyksen toiminnan vuosikello (word) Yhdistysten esittely mallipohja (ppt) Ansiomerkkisäännöt (pdf) Ansiomerkkianomus (pdf) Liikuntaryhmät: Liikuntavastaavan tehtäväkuvaus (pdf) Liikuntavastaavan työkirja ja liitteet (SoveLi) Liikuntaryhmien kuvaukset (word) Liikuntaryhmän palautekyselylomake (pdf) Mallisäännöt: Selkäyhdistyksen mallisäännöt (word) Tapahtuman palautekysely: Palautelomake selkäyhdistyksen tapahtumaan (word)  Toimintatonni: Toimintatonnin hakemuslomake (word) Toimintatonnin raportointi/tilityslomake (excel) Palautelomake toimintatonnitapahtuman järjestäjille (word)  Tietosuoja-asetus Tutustu erilliseen tietosuojasivuun: sisältää mm. tietoa ja mallipohjia   Selkäviikko Selkäviikon 2018 materiaaleja yhdistysten käyttöön  (infoteksti, luentoilmoituspohja, nettibanneri, selkäkuvajuliste)   Selkäkanava-flyer Kuva, lowres (jpg) Kuva, highres (jpg) 2-sivuinen flyer, kevyt (pdf) 2-sivuinen flyer, print (pdf)   Kuvituskuvia yhdistyksille Mikäli tarvitset yhdistyksesi materiaaleihin painolaatuisia kuvituskuvia Selkäliiton graafisista hahmoista (esim. Jumppakissa, Tohtori Vahvaselkä ja Tosimies), otathan yhteyttä liiton toimistoon tai tiedottajaan (katso Yhteystiedot).   Oppaita selän itsehoitoon Oppaita selän ja niskan itsehoitoon voi tulostaa maksutta pdf-muodossa. Maksullisia painettuja oppaita voi tilata liiton toimistosta.    Hyödyllisiä linkkejä Selkäliiton hallitus Selkäliiton strategia Selkäliiton säännöt Selkäliiton koulutukset Opintokeskus Siviksen koulutuksia SOSTEn koulutus- ja tapahtumakalenteri  Järjestötoiminnan kehittäminen (SOSTEn oppaita) Yhdistyslaki  Yhdistyksen perustaminen (PRH)   Selkäliitto Selkäliitto ryEerikinkatu 16 A 200100 HelsinkiPuh (09) 605 918selkaliitto(a)selkaliitto.fiselkaliitto.fi Anna palautetta Tilaa uutiskirje Tietosuojaselosteet | Evästeiden käyttö Selkäkanava.fi tarjoaa monipuolista tietoa selästä sekä erilaisia tapoja selän hoitoon ja hyvinvointiin. Palvelun sisällöstä vastaa Selkäliitto.Anna palautetta palvelustaTietosuojaselosteet | Käyttöehdot | Evästeiden käyttö